家长大学丨成长“心”助力,走进青春期

2021-06-16 08:29:59 143

    6月11日晚19:00,以“成长‘心’助力,走进青春期”为主题的“家长大学”开讲。本期“家长大学”面向四至六年级家长采用线上直播的方式开展。


主讲人

我校专职心理咨询师

张力书 老师

木子联大

国家二级心理咨询师,毕业于郑州大学

从事心理咨询工作近十年,个案咨询积累1100多小时,主修婚恋关系,青少年问题,个人成长,情绪疏导,抑郁症,焦虑症等,擅长家庭系统治疗,CBT(行为认知疗法),情绪聚焦疗法,沙盘治疗,儿童创伤教育等。


    张老师结合案例,首先从青春期生理变化、大脑变化以及心理变化三个相互影响的因素展开本次课程。


木子联大


    青少年易冲动是孩子的问题吗?其实是多巴胺分泌的作用。张老师指出,多巴胺的作用在青春期早期开始,在中期达到高峰,它使青少年很容易被刺激的体验和快活的感觉所吸引,外显出来就是青少年易冲动、易上瘾、形成“超理性”思维的特征。


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    而与之伴随的,是处于青春期的孩子喜欢寻求新奇事物,加强与同伴的交往而产生新的情谊,增加生命的活力,产生富有创造力的探索。作为家长,需要正确加以引导,帮助孩子在青春期达到积极的蜕变。


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    关于如何应对孩子的青春期叛逆、厌学、早恋和网瘾等四种常见问题,张老师从心理学角度给出相应对策的同时,特别强调了父母自我成长对孩子健康的重要性。她指出,教养是一个用生命来影响生命的过程,我们不可能把自己没有的东西给与孩子,所以自我关怀是非常必要的。


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    发现问题,找到解决思路,做优秀父母。让我们下期“家长大学”不见不散!




·THE END·





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